Negli ultimi due mesi hai avuto un forte impatto emotivo,e ti sarebbe stato necessario elaborarlo in una serie di lezioni di Yoga in preparazione di nuove imminenti esperienze. Il tuo respiro è più importante ora : esercizi di respirazione lenti e profondi possono fare un mondo di differenza nella tua prospettiva. Prendere il fiato sul serio può significare la differenza tra sperimentare un “incontro” piuttosto che un “crollo” nei mesi a venire. Agisci !-

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