Occhio alla senape! Il seme di senape è un antico trattamento per sciogliere ciò che è rigido e provocatorio. A volte senti un senso di sconforto o depressione :sappi che anche una piccola mostarda può fare il miracolo !  Per praticare questa antica saggezza, concentrati in questo momento a rilassare il tuo corpo. Una lezione di stretching solo due volte a settimana ti trasformerà in una persona diversa: è assodato. Più sciogli il tuo corpo, più possibilità c’è di espanderti nella tua vita. –

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