Andrai avanti con qualcosa per un po ‘e poi chiediti: dov’è il glamour in tutta questa routine? Tieniti sotto controllo mantenendo la varietà nella tua dieta. Ci sono meravigliose verdure di stagione che sono piene di nutrizione che possono essere trasformate in zuppe o aggiunte agli stufati. Ci sono anche rituali di salute come la sauna o i bagni caldi che possono farti sentire davvero speciale. Mantieniti attivo nella ricerca di nuovi sbocchi sani per godere.-

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