La tua autostima si confronta con ciò che fai quotidianamente. Leggi un buon libro e ne rimani entusiasto,oppure fai la raccolta differenziata per aiutare l’ambiente, o ancora: sgambetti con la palla con i tuoi amici per rilassarti. Sono tante piccole cose che fai nel quotidiano che ti aiutano a stare meglio. Affronti ogni giorno con gioia perchè sei un tipo equilibrato e tutto ciò ti porterà a mantenere bene la propria salute fisica.-

Salute