Se hai prestato attenzione ai tuoi sogni, potresti aver notato un tema ricorrente negli ultimi tempi. Questa è un’indicazione che c’è qualche messaggio centrale che la tua psiche vuole che tu recepisca e che probabilmente devi agire diversamente! L’esercizio fisico è un modo per integrare pienamente la vita dei tuoi sogni con la tua vita di veglia, poiché associato al riposo sono estremità opposte dello spettro fisico. Qualunque siano i tuoi sogni, prova a riflettere consapevolmente mentre ti alleni. –

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